Een prikkelende visie op geluk

Je kunt over geluk denken als over een bezit dat je per se wilt hebben. Soms vind je zelfs dat je er recht op hebt. Dat is het neurotische zoeken naar geluk. Je wilt je verlangens bevredigen en vervelende gevoelens vermijden. Zulk geluk heeft een verslavend effect: als je het gevonden hebt, maak je gelukshormonen aan die na korte tijd zijn uitgewerkt. Daarna ga je weer op zoek naar nieuw geluk. Dit wordt een patroon waar je op de lange duur ongelukkig van wordt.

Volwassen geluk is iets anders. Je hoeft niet meer op zoek naar bevrediging. Je kunt je verlangens laten zijn zoals ze zijn. Volwassen geluk is een vrije vorm van geluk die erop gericht is om jezelf tot vorm te brengen zoals je bedoeld bent. Gelukkig zijn maakt geen onderscheid tussen het mooie en het lelijke. Je kunt ook gelukkig zijn in een imperfecte situatie.

Dan wordt geluk het leiden van je leven zoals het ten diepste bij je past.